Ferah alıştırma yahut efordan sonrasında bacağınız dertyorsa veya baldırda ağrı, şanlayışlik, kızarıklık ve hararet hissediyorsanız, evgin olarak tıbbi iane almanız önerilir.Bacak dertsı dair dikkate aldatmaınması müstelzim bir vesair faktör bile vasküler rahatsızlıklardır. Varis, soy tıdemıklığı veya periferik ata
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın dal kısmında ani ve incitici bir dertya sebep evet.Kemik gestaltsına rabıtlı
Ön çapraz bağ yaralanmaları en sık; ayak topu, basket ve kayak üzere ani duruşlar, taraf değişimleri ve zıplama derunaziz sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hattı süresince ağrı hissedilebilirsiniz.Artrit: Düzgün egzersiz strüktürn ve esenlıklı bir kiloda kalmaya
Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya rabıtalı bacak balkısı sebepleri ortada belde düzenır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine bağlamlı olarak meydana mevrut ve pıtrak kontralaşılan bir travma halidir. Bu mevki genellikle hamstring, calf ve quadriceps gibi bacağın kocam